2.将两半橘子置于挤汁器盘上旋转几次,果汁即可流入槽内,过滤后即成。
3.每个橘子约得果汁40毫升,饮用时加1倍水即可。
草莓麦片粥
原料:草莓3个,麦片50克。
做法:
1.将水加入锅内烧开后,下入麦片煮2~3分钟。
2.将草莓用勺子背研碎,然后放入锅内,边煮边与麦片混合,片刻即成。
白薯泥
原料:白薯100克,配方奶、柠檬汁各适量。
做法:
1.将白薯去皮、洗净,切成小块,放入锅内,加适量水煮30分钟。
2.沥去水分,放入搅拌机内或用勺挤压碎,加入冲调好的配方奶和几滴柠檬汁,搅成泥,倒入盘内即可喂食。
山药粥
原料:山药1/2根,大米或小米适量。
做法:
1.将山药洗净、去皮,切成小方块。
2.把山药与大米或小米一起煮成粥,将山药块用勺碾碎,即可喂食。
婴儿日常护理要点
◎学会辨别宝宝的哭声
哭是宝宝与成人沟通的方式。这段时期的宝宝啼哭的原因已不再仅仅是生理因素引起,如饿了、渴了或大小便等,而开始出现依恋成人、想让人抱等社会因素。不同原因所致的哭声有了较明显的区别,主要体现在音调和节奏上。父母要仔细观察,准确掌握宝宝不同哭声包含的真正含义,以便针对不同情况进行不同处理。